首图：摄影 Bernard DUPONT from FRANCE / Wikimedia Commons，CC BY-SA 2.0

De Hoop 自然保护区是西开普省最出色的海岸保护区，也是人们在规划时最常出错的地方。它不是一个小镇，不适合从开普敦一日往返，也不是随便就能到达的地方。这里有 34,000 公顷的凡波斯灌木、石灰岩、湿地和沙丘海岸，由 CapeNature 管理；无论从哪个方向进入，最后一段路都是砂石路。

保护区是系列世界遗产“开普植物区保护区”的组成部分——2004 年首次列入名录的八个区域之一，在扩展后的系列遗产中被列为第 8 区，面积约 32,482 公顷。2009 年，它依据《世界遗产公约法》被正式公告。De Hoop Vlei 是具有国际重要意义的拉姆萨尔湿地——编号 34，于 1975 年 3 月 12 日列入，面积 750 公顷，是南非最早列入拉姆萨尔名录的湿地之一。海洋保护区向外海延伸三海里。这是一片恰好也十分美丽的重要保护地。

本页在运营细节上刻意保持审慎。CapeNature 是保护区的管理机构，我们通篇采用其公开资料，包括这些资料自相矛盾之处——正如您将在下文看到的，这种情况不止一次。

De Hoop 自然保护区概览

• 概况——面积 34,000 公顷的海岸保护区，有凡波斯灌木、石灰岩丘陵、一处拉姆萨尔湿地和沙丘海岸线，由 CapeNature 管理。
• 著名之处——在 Koppie Alleen 从陆地观赏南露脊鲸、为期五天的 Whale Trail 步道、Potberg 的南非兀鹫栖息群，以及空旷无人。
• 最适合——远离尘嚣、悠闲度过两三晚。
• 交通——距开普敦约 250 公里，按导航约需四小时，最后一长段是砂石路。
• 需要注意——最近的加油站和补给点在 15 公里外的 Ouplaas，这里无法随时补充物资。

交通与砂石路

这一部分值得读两遍，因为两条进场路线最后都是一长段砂石路，CapeNature 对此也有明确说明。

从 Bredasdorp 出发，CapeNature 建议沿 R319 行驶约 8 公里，然后转入指示牌标有 Wydgeleë、Infanta、Malgas 和 De Hoop 的道路——从这里开始就是砂石路。前往 Potberg 约有 50 公里砂石路；前往主大门和 Opstal 则先行驶约 40 公里到保护区岔路口，之后仍是砂石路直到大门。

从斯韦伦丹出发，CapeNature 建议沿 N2 向开普敦方向行驶约 10 公里，再转入 Malgas 和 Infanta 岔路，并称接下来的 31 公里为砂石路，之后前往 Potberg 或主大门仍是砂石路。西开普省政府将这一段标为 DR1277，即连接斯韦伦丹附近 N2 与 Malgas 的一条 25 公里砂石路，也是通往 De Hoop 的旅游进场道路。该路段的重铺砂石工程原计划于 2026 年 3 月完工；我们没有找到一手来源证实其已如期完成。

实际意味着什么，看导航数据就知道了。斯韦伦丹到 De Hoop 只有约 71 公里，但导航给出的时间是两小时——平均时速约 35 公里。Bredasdorp 到 De Hoop 约 66 公里，用时略少于两小时。这些数字并非笔误。请安排在白天抵达，也别指望途中能把时间追回来。

大门、许可证与费用

保护区办公室开放时间为 07:30 至 16:00。CapeNature 公布的当日许可证价格为成人 R50、4 至 17 岁儿童 R30——但请注意，CapeNature 现行收费表明确仅适用于 2025 年 9 月 1 日至 2026 年 8 月 31 日，也就是说在本页撰写后几天内就会失效。请把这里的任何费用都视为参考，并在当天确认。

已公布资料中的大门开放时间着实混乱。CapeNature 2025 年的一日游访客须知写的是 Potberg 大门 07:30 至 18:00，De Hoop Collection 入口周六至周四 07:00 至 18:00、周五延长至 19:00。而其 2025 年的保护区宣传册则写 Potberg 为 07:30 至 16:00，15:00 后不再接待一日游访客，Collection 大门仍为 07:00 至 18:00 和 19:00。这两份现行的 CapeNature 文件对 Potberg 的说法不一致，相差三个小时。一日游访客登记时间为 08:00 至 14:00，16:00 前离开。请致电 028 542 1114 确认，不要因为相信更宽松的时间而晚到——去 Potberg 时尤其如此。

还有一点值得了解：Potberg 是一个独立的大门，距 R319 约 50 公里砂石路，无法经公共道路从主营地 Opstal 前往。如果两处都想去，那就是两次行程，而不是一次。

岸上观鲸：如实说明

De Hoop 以南露脊鲸闻名，而旅游指南往往就在这一点上出错，所以下面只列出 CapeNature 公布的内容，不多加一字。

CapeNature 的保护区页面称，6 月至 11 月间，南露脊鲸迁徙至此繁殖和育幼，海岸线因此焕然一新；每年约有 120 头鲸鱼回到这片海域交配和产仔。关于观赏，其原话是 Koppie Alleen 的高大沙丘是观鲸的绝佳地点。这就是官方的说法，而且相当诱人。

CapeNature 对 De Hoop 的评价比我们更进一步：其保护区观鲸页面称这里是世界上最好的陆上观鲸地点之一。这是 CapeNature 的原话，而不是我们的；之所以值得引用，正是因为它出自管理机构而非旅游运营商。CapeNature 从未在任何地方承诺一定能看到鲸鱼，我们也不会。各份官方文件中的季节日期也不尽相同——保护区主要资料和 Whale Trail 资料写 6 月至 11 月，CapeNature 的拍摄页面写 7 月至 11 月——因此请把 6 月至 11 月视为大致时段，并预期时间和数量每年都会有所不同。

说得实际一点：大约在 6 月至 11 月间前来，步行到 Koppie Alleen 上方的沙丘，带上望远镜，耐心等待，并明白您观察的是开阔海域中的野生动物——它们可没看过您的行程表。

湿地、凡波斯灌木与海岸

De Hoop Vlei 是保护区静谧的核心——一片大型滨海湿地，自 1975 年起列入拉姆萨尔名录，这里的观鸟之所以如此出色，正是拜它所赐。它与沙丘是截然不同的景观：没有白沙和海浪，只有静水、芦苇丛和石灰岩丘陵。

海岸是保护区的标志。沙丘一直延伸到布满礁石潮池的海岸和空旷绵长的海滩。CapeNature 表示，保护区的天然礁石潮池可以游泳和浮潜，同时请游客注意不要打扰或带走海洋生物。请注意，这是针对整个保护区的一般性说明——CapeNature 并未特别指定 Koppie Alleen 本身为游泳或浮潜地点，所以不要想当然。CapeNature 自己的资料中唯一点名的游泳地点是 Hippo Pools，位于 Whale Trail 第 5 天、到达 Koppie Alleen 之前。海洋保护区的规定很严格：连一块石头或一枚小贝壳都不能带走。离岸流被列为保护区的危险因素之一，这里没有救生员；Koppie Alleen 海岸步道据介绍最好在退潮时探索——大门和办公室可索取潮汐表。

凡波斯灌木正是保护区成为世界遗产组成部分的原因。这里是石灰岩凡波斯，与更内陆的山地凡波斯不同，春季时尤为出众。

徒步与骑行

CapeNature 公布了 Potberg 的两条一日徒步路线和一条从 Koppie Alleen 出发的海岸步道：

• Klipspringer Trail——6 公里，约两小时，环形路线，翻越 Potberg 山脉，到达南非兀鹫栖息群上方的观景点。
• Potberg Trail——10 公里，约三小时。
• De Hoop Coastal Trail——从 Koppie Alleen 出发，最好在退潮时行走。

CapeNature 列出可以骑山地车，但没有公布任何路线名称、距离或规定，因此我们无法进一步介绍。保护区自己的安全指引很简短，值得遵守：不要独自徒步，结伴同行，不要偏离步道。保护区内任何地方都禁止携带宠物、枪支和渔具。

Potberg 与南非兀鹫

Potberg 拥有西开普省仅存的南非兀鹫繁殖栖息群，这是继凡波斯灌木之后，保护区最重要的保育事实。CapeNature 将南非兀鹫列为濒危物种，全球数量呈下降趋势，并指出 Potberg 是全世界为数不多数量正在增加的栖息群之一。Klipspringer Trail 可到达其上方的观景点。

CapeNature 没有公布目前的繁殖对数量，也不承诺一定能看到——其措辞是“栖息群观景点”，而不是“看兀鹫”。冲着徒步和山景去，把看到兀鹫当作一种可能即可。

Whale Trail 步道

Whale Trail 是 De Hoop 最著名的徒步路线，也是南非最抢手的多日步道之一：五个徒步日共约 55 公里，沿途过夜五次。徒步者在第 1 天出发前先在 Potberg 住第一晚，路线终点为 Koppie Alleen。CapeNature 称其强度较大。只接受六人或十二人团体预订，八岁以下儿童不得参加，并提供行李转运的轻装徒步服务。现行价格为 1 月至 5 月每人 R2,940，6 月至 12 月每人 R4,180，适用于截至 2026 年 8 月 31 日的收费期。须直接致电 CapeNature 087 087 8250 预订，而不是通过住宿特许经营方。

还有一则值得了解的长期通告，而且绝非玩笑：CapeNature 称，Denel Overberg Testing Range 试验场偶尔会使用保护区东部区域进行导弹试验，徒步者可能需要撤离。这一信息就刊登在其 Whale Trail 页面上。

De Hoop 住宿

保护区内的住宿并非由 CapeNature 经营。小屋和露营地由特许经营方 De Hoop Collection 根据 2009 年 12 月签署的公私合作协议管理——CapeNature 明确表示，除 Whale Trail 外，旅游活动和住宿均由其负责；CapeNature 2026/27 年度绩效计划也指明，该特许经营范围涵盖 Opstal、Melkkamer、Koppie Alleen 和 Lekkerwater。Whale Trail 小屋和 Potberg Eco Venue 则通过 CapeNature 预订。

这种分工在实际中很重要：您无法在一个地方订好所有项目，而且在我们核查期间特许经营方自己的网站一直无法访问，因此我们不介绍其客房和价格。无论如何都请尽早预订。这是一个床位有限的小型保护区，观鲸季又是旺季，附近也没有退而求其次的选择——最近的加油站和补给点在 15 公里外的 Ouplaas。

在本页放上链接之前，我们测试过 Booking.com 能否准确定位 De Hoop，因为如果泛泛搜索后把您带到 Bredasdorp，还不如不放链接。结果是可以：Booking.com 设有 De Hoop 自然保护区目的地专页，返回的住宿也都对路——De Hoop Collection 本身，以及 Malgas、Potberg 及周边地区名副其实的农场住宿和宾客住宿。Whale Trail 小屋和 Potberg Eco Venue 仍然只能致电 CapeNature 087 087 8250 预订。

停留多久、如何前往

CapeNature 没有公布建议停留时长，所以以下是我们的判断，而非官方立场。考虑到进场单程就要在砂石路上耗去将近两小时，一日游几乎没有意义。住两晚是对得起这段车程的最低限度；住三晚则可以从容游览海岸、湿地和 Potberg。

两种明智的进场方式都需要先在别处住一晚。从斯韦伦丹出发约 71 公里、两小时：加满油、买好食物，第二天早上南下。从厄加勒斯角或 Bredasdorp 出发，从 Bredasdorp 约 66 公里、用时略少于两小时：如果您已经去过非洲最南端，这是顺理成章的下一站。从开普敦直接前往约 250 公里，按导航需四小时，这一天会很长，最后还要跑砂石路——最好分段走。

以上均为导航在道路畅通、不停车情况下给出的数据，而在砂石路上，这种假设偏乐观而非保守。

何时前往

根据 CapeNature 的保护区页面，观鲸约在 6 月至 11 月。春季（9 月至 11 月）是综合而言最好的时段：石灰岩凡波斯正值花期，鲸鱼还在，天气也比隆冬温和。夏季炎热、干燥、游人稀少。冬季鲸鱼来了，雨也来了，而正是雨水让砂石路变得“有趣”起来。

周边与下一步

• 开普鲸鱼海岸住宿指南 — 为什么 De Hoop 是目的地本身，而不是游览据点。
• 西开普省观鲸季 — De Hoop 在整个观鲸海岸中的位置。
• 斯韦伦丹——向北两小时车程，是补给的实用据点，也是最后一个像样的城镇。
• 厄加勒斯角——向西约两个半小时车程，非洲最南端。
• 甘斯拜和赫曼纽斯——沿鲸鱼海岸继续向西。
• Bredasdorp 和 Arniston——南线进场途中 Agulhas Plain 平原上的小镇。
• 莫塞尔湾——向东，如果您要继续前往花园大道。

规划更大范围的行程：开普奥弗山区地区指南介绍了这一地区的整体格局，我们的鲸鱼海岸 7 日行程涵盖了这里以西的海岸，西开普省自驾指南介绍砂石路驾驶和路线规划，西开普省住宿指南则涵盖全省的住宿。

实用提示

• 出发前先打电话——028 542 1114。公布的大门开放时间前后不一，砂石路况也会变化。
• 在 Ouplaas 或更早加油和采购食物——距保护区 15 公里，保护区内什么都没有。
• 天黑前抵达——最后 57 公里是砂石路，办公室 16:00 关门。
• 什么都不要带走——一枚贝壳、一块石头都不行。海洋保护区规定严格，执法到位。
• 禁止携带宠物、枪支和渔具。
• 没有救生员——离岸流是列明的危险因素。礁石潮池才是安全的游泳地点。
• 收费将于 2026 年 8 月 31 日调整——现行收费期届时结束。

官方信息来源

• CapeNature——De Hoop 自然保护区：进入、许可证、收费和活动。
• CapeNature——Whale Trail、预订与条件。
• CapeNature——De Hoop 海洋保护区。
• Ramsar Sites Information Service——De Hoop Vlei，第 34 号湿地。
• 联合国教科文组织世界遗产中心——开普植物区保护区。

住宿与预订

我们的 De Hoop 自然保护区住宿页面提供该地区的简要介绍和实时空房地图。

另请参阅西开普省住宿何时预订。