首图：Nithin bolar k, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
说起开普敦，大多数人脑海中浮现的就是 Camps Bay 海滩：长长的浅色沙滩，路边一排棕榈树，身后的郊区里一堵山墙直插云天。这里确实壮观，但也比多数游客预想的更拥挤、风更大、消费更高。本页介绍这片海滩的真实情况、如何应对大风和停车问题、Camps Bay 与隔壁 Clifton 有何不同，以及什么情况下适合把这里当作住宿据点而不是一日游目的地。
Camps Bay 位于大西洋沿岸，经 Kloof Nek 到 City Bowl 约十五分钟。它是开普敦的一部分，而非独立的城镇，身后的群山则是桌山山脉的西侧山壁。
Camps Bay 住宿与预订推荐
十二使徒峰海滩一侧的三处住宿，以及到达后可以参加的活动。
住宿
The Bay Hotel, Camps Bay
一家全服务海滨酒店，位于 Camps Bay 海滨街，背靠十二使徒峰，隔着马路便是大西洋。 联盟营销披露：下方的可订情况链接经由 Stay22 跳转至一家独立预订服务商，由该服务商作为交易的记录商户（merchant of record）。符合条件的预订可能为 Cape Town Travel Guide 带来佣金，但不会让您多付任何费用。我们不制定价格、不持有可订房源、不收取款项，也不经营此住宿。
View DetailsPOD Camps Bay
一家简约的小型设计酒店，位于 Camps Bay 海滨街上方的山坡上——夜晚宁静，步行下山不远就能吃晚餐。 联盟营销披露：下方的可订情况链接经由 Stay22 跳转至一家独立预订服务商，由该服务商作为交易的记录商户（merchant of record）。符合条件的预订可能为 Cape Town Travel Guide 带来佣金，但不会让您多付任何费用。我们不制定价格、不持有可订房源、不收取款项，也不经营此住宿。
View DetailsTwelve Apostles Hotel & Spa, Oudekraal
独自坐落在国家公园内的 Oudekraal 海滨公路旁，背倚十二使徒峰，面朝开阔大海。 联盟营销披露：下方的可订情况链接经由 Stay22 跳转至一家独立预订服务商，由该服务商作为交易的记录商户（merchant of record）。符合条件的预订可能为 Cape Town Travel Guide 带来佣金，但不会让您多付任何费用。我们不制定价格、不持有可订房源、不收取款项，也不经营此住宿。
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游览与体验
开普敦双人滑翔伞
本体验由独立活动预订平台 GetYourGuide 提供预订服务；点击下方按钮可查看其实时报价。Cape Town Travel Guide 可能因此获得佣金，但不会向您收取任何额外费用。我们不组织此项体验，不设定价格，不管理可订情况，也不收取任何款项。
View Details开普敦：专业教练带飞双人滑翔伞
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View Details开普敦：狮头山或桌山向导徒步
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本文目录
Camps Bay 概览
- 这是什么地方 — 一个海滨住宅区，只有一条面朝大海的餐饮街。
- 地理环境 — 正好位于十二使徒峰脚下，即桌山山脉锯齿状的南端。
- 海水 — 开阔的大西洋，全年冰冷。大多数人只是蹚蹚水，而不是游泳。
- 最适合 — 看日落、在沙滩上长距离散步、面朝大海小酌一杯，以及快速前往桌山。
- 最不适合 — 寻求安静、便宜停车、在温暖海水中游泳，或在大风的夏日午后找地方避风。
- 一般停留时间 — 两到四小时；如果住在这里，则是一晚。
Camps Bay 为何值得一去
来这里的理由在于它的地形格局。世界上很少有城市海滩身后紧挨着如此规模的山脉，而十二使徒峰 — 沿桌山山脉西侧山壁排开的一列扶壁状山峰 — 在海滩早已没入阴影之后，仍久久映着最后的余晖。傍晚时分，才最能体会这里的妙处。
第二个理由是方便。离开市中心二十分钟就能踏上沙滩，海滨步道平坦好走，您可能想要的一切 — 咖啡、游泳、用餐、日落 — 都在离海滩一个街区的范围内。
海滩本身
Camps Bay 海滩宽阔，沙色浅淡，后面依次是一片草地、一道矮墙和一排棕榈树。花岗岩巨石把沙滩分隔成几段，这一点很实用 — 既可以靠着坐，又能在贴近地面处挡风。旺季通常有救生员值守，这片海滩也多次获得蓝旗认证，包括 2025/26 季。蓝旗认证每年评定一次，最好先核实，不要想当然。
海水很冷。这里是半岛的大西洋一侧，本格拉洋流系统沿海岸带来深层冷水，再好的阳光也改变不了。准备好被冻得倒吸一口凉气吧。大多数人下水到膝盖就上岸，在这片海滩，这本就是常态。如果想真正游泳，False Bay 一侧的 Muizenberg 或 Fish Hoek 水温明显更高。
此外，这里几乎没有遮阴，而且有浪。不要把 Camps Bay 当作适合小孩子的安全戏水池：这是开阔的海洋海滩，有近岸碎浪和离岸流，在插旗并有人巡逻的区域之外游泳是很不明智的。如果没有救生员值守，请视作无人看管的水域。
大风及如何安排行程
开普敦夏季的风是东南风，它是 Camps Bay 一日游中最大的变数。东南风强劲的午后，海滩上可能真的很难待 — 沙子钻进每样东西，遮阳伞被吹翻，海面翻起白浪。无风的日子则近乎完美。风通常从上午晚些时候到下午最大，傍晚往往会减弱。
有两个实际对策。第一，当天早上查看天气预报，而不是提前一周；开普敦提前一天的风力预报相当可靠。第二，准备一个 False Bay 的备选方案 — 当大西洋一侧东南风猛烈时，False Bay 的避风角落往往风平浪静；而冬季刮西北风时，情况恰好相反。
Camps Bay 还是 Clifton？
两地相距仅两分钟车程，体验却截然不同。
- Clifton 由四个被花岗岩岬角隔开的独立小海湾组成，需要走一长段台阶下去。正是这些岬角，让 Clifton 在东南风刮起时明显更加避风，所以当地人在大风天会去那里。代价是要爬台阶、几乎没有停车位，海滩上也没什么配套 — 没有餐饮街，设施有限。
- Camps Bay 是一整片开阔的长海滩，道路、餐厅和步道就在旁边。推婴儿车、带冷藏箱或行动不便的游客会更方便；但起风时也更没有遮挡。
- 简而言之 — 大风天去 Clifton；无风天或想喝一杯看日落，就留在 Camps Bay。
餐饮与夜晚
海滨的 Victoria Road 是一整条餐厅、酒吧和酒店露台组成的街道，几乎全都朝向日落的方向。这里是开普敦日落小酌最集中的地方，价格也相应不菲。夏季约 18:00 至 20:00 之间的座位值得提前预订，尤其是想要海景位的话。
如果只想看风景不想买单，可以买点外带的东西，坐在草地或沙滩上。很多人正是这么做的，日落一模一样。
前往 Camps Bay 与停车
自驾 — 从市中心出发，最直接的路线是沿 Kloof Nek Road 上行，翻过桌山与狮头山之间的山鞍，再沿 Camps Bay Drive 下山。风景更好的另一条路线则沿着海岸，经 Victoria Road 穿过 Sea Point、Bantry Bay 和 Clifton。视路况而定，两条路线都需要大约十五到二十五分钟。
停车是最大的短板。Victoria Road 沿线和小街上可以路边停车，但盛夏和 12 月假期期间会全部停满。在炎热的周六午后才到，还指望在海滩附近找到车位，未免太乐观了。请早点到，或者停在几条街之外再步行下来。沿街有非正式的停车看管员，惯例是给一点小费。
巴士 — MyCiTi 的 106 路和 107 路连接 Camps Bay 与市中心的 Civic Centre 站。时刻表会调整，如果打算晚些返回，请先在 MyCiTi 网站上查看最新时刻表。
步行与跑步 — 海滨步道平坦宜人，但并不能一路连到 Sea Point 的海滨步道；两者之间的沿海公路有些路段人行道很窄。
Camps Bay 适合作为住宿据点吗？
如果您的行程以桌山和大西洋海岸为中心，不介意开车，并且希望大多数日子都以面朝大海收尾，这里会是很好的据点。这里离桌山缆车下站很近，离狮头山也很近，而且正处在向南通往 Hout Bay 和查普曼峰（Chapman’s Peak）的大西洋沿海公路起点。
如果您想步行去那条餐饮街以外的餐厅和酒吧，或者没有车，又或者大部分行程都在 False Bay 一侧或开普酒乡，那么这里就不太合适。这里也是全市住宿较贵的区域之一，盛夏时节的交通加上停车问题，会让进出都成为一件苦差事。许多游客的最佳选择是住在别处，挑一个傍晚来这里。
Camps Bay 住宿
这里的住宿以海滩后方山坡上的自助式公寓和别墅为主，另有少量酒店和民宿位于 Victoria Road 上或附近。预订前有两点值得了解。山坡上位置越高，景观越好，步行却越不方便 — 坡很陡。此外，Victoria Road 上临街的房间在夏夜会一直听到餐饮街的喧闹，直到很晚，所以如果您睡眠浅，请询问房间朝向。
查找 Camps Bay 周边住宿
12 月假期期间 Camps Bay 一房难求，不同季节的房价差别很大。确定日期之前，请先比较可订的住宿。
浏览 Camps Bay 住宿联盟链接。如果您通过此链接预订，我们可能会获得佣金，您无需支付任何额外费用。请参阅我们的联盟营销披露。
周边景点与下一站
- 开普敦海滩 — Camps Bay 与城中其他海滩相比如何。
- 桌山 — 开车约十分钟即可到达缆车下站，您眼前的十二使徒峰与桌山属于同一山脉。
- Hout Bay — 沿海岸公路向南约二十分钟，有仍在运作的渔港、海滩，也是查普曼峰公路（Chapman’s Peak Drive）的起点。
- Clifton — 紧邻北侧的四个避风小海湾，大风天更合适。
- Sea Point — 长长的海滨步道、潮汐池和选择多得多的餐厅，向北约十分钟。
- City Bowl — 博物馆、公司花园和历史中心，翻过 Kloof Nek 十五分钟即到。
- 大西洋沿岸概览 — 从 Green Point 到 Llandudno 的整段海岸如何串联起来。
如何把 Camps Bay 排进行程
Camps Bay 值得安排一个下午，而不是一整天。最理想的安排是：上午去桌山或逛市区，下午翻过山鞍过来，在海滩上散步，然后留下来看日落。如果您自驾游览半岛，Camps Bay 是南下途中、在 Hout Bay 和查普曼峰之前的天然第一站。我们的开普敦 5 日行程和自驾指南都是这样安排的。
实用信息
- 贵重物品 — 在大西洋沿岸任何地方，都不要把物品显眼地留在停放的车内。这是城市里的常规做法，并非专门针对 Camps Bay 的警告。
- 防晒 — 沙滩上没有遮阴，紫外线指数很高。请做好防护。
- 现金 — 停车看管员和一些海滩小贩更喜欢小面额纸币或硬币。
- 冬季 — 5 月至 8 月游人稀少，天气常常晴朗而寒冷，餐饮街照常营业。冬日里在这里散步，看群山笼着薄云，是开普敦最值得做的免费活动之一。
- 海上安全 — 请在两面旗帜之间游泳，并且只在救生员值守时下水。
官方信息来源
- City of Cape Town — 海滩、救生员值守季节、蓝旗认证状态及海岸管理条例。
- Cape Town Tourism — 有关城市及其海滩的最新目的地信息。
- MyCiTi — 最新巴士线路、站点和时刻表。
- SANParks — 桌山国家公园 — 这片郊区背后的保护区。
住宿与预订
我们的 Camps Bay 与 Oudekraal 住宿页面简要介绍了该区域，并附有实时空房地图。
另请参阅西开普省住宿的最佳预订时机。