首图：South African Tourism, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

Paternoster 是西海岸被拍得最多的村庄，也是最常被误解的村庄之一。白墙小屋、拖上沙滩的黑色船身渔船、空旷辽阔的海滩，这些都是真实的。同样真实的是：这里是一个仍在运作的渔业社区，经济状况艰难，而那些美如明信片的小屋中，有相当一部分是近年按同样风格新建的度假屋。

它位于开普西海岸，在开普敦以北约两小时车程处，比 Langebaan 再远四十五分钟，坐落在一个面朝西方、迎向冰冷大西洋的海湾边。

Paternoster 概览

• 这是什么地方——西海岸一个小渔村，如今已成为美食和周末度假目的地。
• 以什么闻名——白墙小屋、绵长的白色海滩、岩龙虾和贻贝，以及众多非常出色的餐厅。
• 附近还有——紧邻村庄西南面的 Cape Columbine 自然保护区及其灯塔。
• 所需时间——住一晚。当天往返太远，不够舒适，而这里的精髓恰恰在傍晚。
• 海水——冰冷的大西洋。适合蹚水和散步，不适合游泳。
• 风——这里风很大，夏季午后尤其如此。

真实的村庄

Paternoster 作为渔村已有很长历史，渔业至今仍是大多数居民留在这里的原因。渔船出海捕捞 snoek 鱼、岩龙虾和钓获的鱼类；渔获直接在海滩卸下，在路边售卖；村庄的节奏跟随大海，而不是游客。

与此同时，过去二十年间，这座村庄也成了周末度假地。同样白墙风格的新度假屋纷纷建起，餐厅相继开业，房价早已远超渔民家庭的承受能力。两面并存，而只有留意到其中的差别，才能看到真正有意思的 Paternoster。

关于建筑：白墙小屋确实是西海岸的乡土建筑风格，但不要以为每一栋都是老房子。其中许多是按严格建筑规范新建的。老的渔民小屋通常更小、更朴素，也更靠近海滩。

关于拍照：沙滩上的渔船和后面的房屋，属于在这里生活和工作的人。可以拍村庄，但拍摄个人、他们的住宅或渔获前请先征得同意；也请向您拍摄的人买些东西。

Cape Columbine 与 Tietiesbaai

紧邻村庄西南面的 Cape Columbine 自然保护区占地 263 公顷，涵盖岩石海岸和滨海灌丛（strandveld）。据管理该保护区的 Saldanha Bay 市政府介绍，保护区设立于 1973 年 12 月。除了美食和海滩，它是来这里的最好理由。

Cape Columbine 灯塔矗立在保护区内的 Castle Rock 上。西开普省政府称它是南非最后建成的一座人工操控灯塔，于 1936 年竣工，海拔 80 米。负责运营南非灯塔的 Transnet National Ports Authority 也在这里出租自助式小屋——不过在撰写本文时，其 Cape Columbine 页面无法访问，因此若打算围绕这里安排住宿，请先直接确认。您还会看到“这是全国唯一有人值守的灯塔”的说法；这与省政府的表述并不相同，而港务部门对这两种说法都未发布过。

保护区内的 Tietiesbaai 是一处露营地和岩石海湾，也是这段海岸上最有氛围的过夜地点之一。市政府列出六十个营位，每个最多可住六人，营位为草地或地被植物地面，配有抽水马桶、太阳能热水淋浴和供水，但没有电源插座。烧烤设备请自备。进入道路为碎石路，普通轿车或拖挂房车均可通行；一日游访客上限为 150 人，最长停留时间为八周。

• 徒步——沿岩石海岸的步道，清晨或日落前最后一小时最佳。
• 海上皮划艇——从村庄和保护区出发，视海况而定。
• 钓鱼与捕捞岩龙虾——持有效许可证方可进行。市政府明确规定，不得从岩石上带走任何鱼饵或海产。
• 日落——保护区面朝西方的大西洋，这是它最大的亮点。

海滩与海水

Paternoster 的主海滩绵长洁白，坡度平缓，从村庄向北延伸很远，几乎空无一人，是绝佳的散步海滩。

但从舒适的角度来说，这里并不适合游泳。这是本格拉寒流流经的海岸：海水全年冰冷，也没有救生员。确实有人下水，但都很短暂；孩子们会在浅水里嬉戏。请把它当作风景和散步锻炼的地方，而不是游泳池，并留意海浪和风。

餐饮

美食是许多人愿意开车两小时来这里的主要原因。对于这样规模的村庄，Paternoster 的高水准厨房多得出奇，从西海岸明火烹饪，到让人专程从开普敦赶来吃一顿的品鉴菜单餐厅，应有尽有。这里还有更古老的 strandloper 式海滩盛宴传统——在沙滩上用明火烹制的一长串海鲜菜肴。

• 务必预订。好餐厅的周末和学校假期座位往往提前数周订满，还有几家只在特定日子营业。
• 岩龙虾有季节性且受监管。西海岸岩龙虾实行休闲捕捞季、许可证和捕捞限额制度，资源压力确实很大。请从持牌商贩和餐厅购买，不要向在禁渔期兜售或从汽车后备厢里拿货的人购买。
• 贻贝、snoek 鱼和钓获的鱼是西海岸的家常菜，往往比岩龙虾更划算。
• 午餐比晚餐更容易订到，而且想看风景的话，午餐是更好的选择。

交通与出行

自驾——从开普敦沿 R27 北上，再走 R45 经 Vredenburg，约两小时。最后一段是好走的柏油路。没有实用的公共交通。

村内——步行。Paternoster 很小，部分街道是沙土路或碎石路。前往 Cape Columbine 和 Tietiesbaai 需要开车，保护区内为碎石路。

补给——向内陆十五分钟车程的 Vredenburg 有超市和加油站。村里购物选择有限。

何时前往

• 9 月至 11 月——春季。西海岸鲜花盛开，天气比盛夏平稳，白昼也长。
• 12 月至 2 月——炎热，午后风非常大，到处是南非本地度假客。一切都要提前预订。
• 3 月至 5 月——安静的最佳时段。白天温暖，风较小，餐厅仍正常营业。
• 6 月至 8 月——寒冷、潮湿、多风暴，有些人正是冲着这一点而来。不少餐厅会缩短营业时间。

西海岸自驾途中的 Paternoster

从开普敦到 Paternoster 其实并不适合当天往返，把它当作一日游是最常见的规划失误。单程约两小时，路况良好，技术上可行——但这座村庄的魅力全在傍晚：大西洋上渐渐沉落的光线、一顿悠长从容的晚餐，以及一日游客散去后的宁静。上午十一点到、下午四点走，您看到的只是那些小屋，却错过了 Paternoster。

把它作为西海岸之行的一站要好得多。最自然的安排是：从开普敦前往 Langebaan，游览潟湖，当季还可去西海岸国家公园；然后北上 Paternoster 住一晚；之后沿 R27 南返，或者如果天数充裕，继续前往锡达伯格。在海岸住两晚，可以给 Langebaan 一个上午，给 Paternoster 一整个下午和傍晚，这样的分配大致恰当——Langebaan 更大、更热闹，水上活动更多，而 Paternoster 是让您停下脚步的地方。

如果在花季前来，大约是 8 月至 9 月，情况就不同了。花海主要集中在内陆和各保护区，而不是村里，花况在很大程度上取决于前一个冬季的降雨量，SANParks 也明确表示每年情况各不相同。请围绕一段天气好的日子安排行程，而不是只认准某个已预订的日期；把花看作额外的惊喜——这段海岸无论如何都值得一去。

关于时间安排还有一点实用提醒。Paternoster 的餐厅是许多人前来的主要原因，其中几家规模不大，好餐厅的周末座位早早就被订满。先把晚餐订好，再安排其他事情——夏季的周六，更不要想当然地以为一定能找到位子。

Paternoster 住宿

Paternoster 适合过夜，不适合一日游。单程两小时再加一顿悠长的晚餐，一天之内根本安排不下，而且村庄最美的时刻是傍晚和清晨第一缕阳光时。

这里的住宿几乎全是自助式小屋和小型民宿，大多为白墙风格，另有少数精品酒店。紧邻海滩的住处价格更高，但在这里物有所值，因为海滩就是风景。Cape Columbine 自然保护区内的 Tietiesbaai 是露营之选——景色壮观，四面迎风，没有电。

周末和 12 月需提前很久预订。假期以外的工作日很安静，价格也便宜不少。

周边景点与后续安排

• Clanwilliam——沿 N7 深入内陆，这里是南非国宝茶（rooibos）产区，有花季，也是进山的必经之路。
• 锡达伯格——海岸后方的山地荒野，有岩画和抱石攀岩，目前有通行限制。
• Langebaan——向南四十五分钟，可游览潟湖和西海岸国家公园。
• Cape Columbine 自然保护区与 Tietiesbaai——距村庄五分钟。
• St Helena Bay——绕过岬角向北，是一座以捕鱼和水产加工为业的小镇。
• Vredenburg——内陆的服务型城镇，满足各种日常所需。
• West Coast Fossil Park——位于 Langebaanweg 附近，在南返途中。
• 开普西海岸概览——了解整个地区的格局，包括锡达伯格和更北面的赏花路线。

规划更大范围的行程：我们的开普西海岸地区指南涵盖 Paternoster 两侧的海岸，西开普省自驾指南介绍驾车事宜，西开普省住宿指南说明全省住宿的基本情况，玩乐推荐则涵盖其余内容。如果您想要一条完整路线而不只是一个停靠点，可以从我们的西开普省行程开始。

实用信息

• 风——夏季午后风大且几乎每天如此。请预订避风的座位。
• 海水冰冷——没有救生员。不要游向远处。
• 碎石路——保护区道路和村里部分街道。普通轿车慢行即可。
• 现金——在路边买渔获和与小商贩交易时很有用，不过现在刷卡已相当普遍。
• 支持当地村庄——向当地持牌商贩购买鱼和岩龙虾，而不是什么都自带。渔业正是这个地方存在的原因。

官方信息来源

• Saldanha Bay 市政府——Cape Columbine 自然保护区与 Tietiesbaai——保护区、灯塔、露营及进入规定。
• Saldanha Bay 市政府——Paternoster——该村的官方市政页面。
• Cape West Coast Tourism（开普西海岸旅游局）——地区旅游目的地机构。
• 南非林业、渔业和环境部——西海岸岩龙虾的捕捞季、许可证和捕捞限额。
• CapeNature——西海岸其他地区的保护区与许可证。

住在哪里，预订什么

我们的 Paternoster 住宿页面提供该地区的简要介绍和实时可订情况地图。

另请参阅西开普省住宿预订时机。